Nepal
Highlights
«Das Himalaya-Land» schlechthin, spektakuläre Gebirgswelt und die höchsten Gipfel der Erde, reiche Kultur, sehr vielfältige Volksgruppen und Religionen, abwechslungsreiche Landschaften. Viele Trekkingmöglichkeiten, neben den populären Gebieten auch einsame Gebiete wie Limi, Tsum, Rara, Dolpo etc. Einfache und mittelschwere 6000er.
Beste Reisezeit
September - April für Wandern und Kultur
März - Mai und September - Dezember für Trekking
Rhododendronblüte und deutlich weniger westliche Touristen im Frühling.
Bhutan
Highlights
Kleines, ehemaliges Königreich, unberührte Natur, Rhododendronblüte im Frühling, viele Klosterfeste, authentisches Leben und Kultur, «Bruttosozial-Glück», heilige Orte und mächtige Dzongs (Klosterfestungen), wegen der hohen Tarife nur relativ wenige westliche Besucher. Viele schöne Trekkings durch teilweise sehr entlegene Regionen.
Beste Reisezeit
März - Mai und September - Dezember für Wandern und Kultur
April - Mai und September - November für Trekking
Westbhutan ist auch im (milden) Winter gut zu bereisen, nur wenige westliche Besucher und günstigere
Tourismustarife.
Ladakh
Highlights
«Steinreiche» Hochgebirgswüste zwischen 3000 und 7000 m, kleine Dörfer wie grüne Oasen, Nomaden und Wildtiere auf dem Hochplateau, lebendige tibetische Kultur,
jahrhundertealte Klöster, liebenswerte und fröhliche Ladakhis.
Grosse Auswahl an schönen Trekkings, viele nur wenig begangene, einfache 6000er.
Beste Reisezeit
April - Oktober für Wandern und Kultur
Juni/Juli - Oktober für Trekking
Im Winter einmalige Orakelfeste und die Chance auf eine Schneeleoparden-Sichtung.
Zanskar
Highlights
Sehr spektakuläre, archaische Bergwelt, hohe Pässe und tiefe Schluchten, einsame Dörfer, mystische Berg- und Höhlenklöster, viel authentisches Leben und Kultur.
Einige der spektakulärsten Trekkings im ganzen Himalaya, viele abenteuerliche und einsame Routen, wegen Flussüberquerungen viele Trekkings erst ab August möglich.
Beste Reisezeit
Juli - Oktober für Wandern und Kultur
Juli/August - Oktober für Trekking
Im Winter Trekking auf dem gefrorenen Zanskarfluss (sehr abenteuerlich).
Tibet
(Zentral- und Westtibet)
Highlights
Tibet ist die Traumdestination vieler Himalaya-Reisender. Einmalige Landschaften, grosse Klöster, phantastische Seen, 8000er-Gipfel und heiliger Mount Kailash in Westtibet. Nomaden auf den Hochplateaus, kleine Dörfer in entlegenen Tälern und grossartiger Potala-Palast in Lhasa. Spannende, nur wenig begangene Trekkings zu den 8000ern oder über hohe Pässe und durch einsame Täler.
Beste Reisezeit
April - November für Wandern und Kultur
April/Mai - Oktober für Trekking
Im März sind Zentral- und Westtibet generell für Touristen geschlossen. Reisen im Winter bieten viele authentische Erlebnisse.
Osttibet
(Amdo und Kham)
Highlights
Tibetischer als Zentraltibet. 60 % der tibetischen Bevölkerung lebt hier. Einsame und unbekannte Berglandschaften, viele Nomadenfamilien, lebendige tibetische Kultur, einmalige Kloster- und Reiterfeste, grosser Kokonor-See. Phantastische Trekkings. Hier gibt es noch viel «Unentdecktes» zu entdecken. Amdo und Kham sind unser Geheimtipp im Himalaya, aber psst...nicht weitererzählen.
Beste Reisezeit
April - November für Wandern und Kultur
Mai - Oktober für Trekking
Spannende Kloster- und Schamanenfeste im Winter, nur sehr wenig westliche Touristen.
Spiti
Highlights
Abgelegenes Hochtal an der Grenze zu Tibet, war jahrzehntelang für Ausländer gesperrt und wird touristisch erst so langsam entdeckt, alte buddhistische Kultur und einzigartige Klöster, Geheimtipp im Himalaya. Nicht allzu viele Trekkingmöglichkeiten, die schönste Route ist die Himalaya-Überquerung von Spiti über den Parang La nach Ladakh.
Beste Reisezeit
Juni/Juli - Oktober für Wandern und Kultur
August - Oktober für Trekking
Während des Monsuns (Juli-Aug) können die Strassen nach Spiti tageweise «zu» sein.
Sikkim
Highlights
Ehemaliges Königreich zwischen Nepal und Bhutan, Kangchendzönga - dritthöchster Berg der Welt (8586 m), Rhododendron im Frühling, schöne Wälder, buddhistische Klöster und nur wenig westliche Besucher. Wenige, aber lohnenswerte Trekkings wie die Route zum 4950 Meter hohen Goecha La.
Beste Reisezeit
März - April und Oktober - Dezember für Wandern und Kultur
April - Mai und Oktober - November für Trekking
Rhododendronblüte im Frühling und vielfach klare Sicht im Herbst.
Garhwal
Highlights
Heilige Hindu-Pilgerorte und Quellen des Ganges, sehr spektakuläre Berg- und Eisgipfel, Nanda Devi - höchster Berg Indiens (7816 m), authentische Dörfer, nur sehr wenige westliche Besucher, Garhwal ist, was Nepal vor 40 Jahren war. Einige erstklassige Trekkingrouten mit schönem Bergpanorama.
Beste Reisezeit
April - Juni und September - Oktober für Wandern und Kultur
April - Juni und September - Oktober für Trekking
Viele Blumen während des Monsuns (Juli-Aug) im Valley of Flowers.
Himachal
Highlights
Dharamsala, Wohnort des Dalai Lamas und der tibetischen Exilregierung, schöne Nadelwälder und Alpwiesen, mehrheitlich hinduistische Region, Gaddi-Schäfer mit ihren Herden, «hill stations», heilige Seen. Einige schöne Trekkingmöglichkeiten, sehr «off the beaten track» und nur ganz wenige westliche Besucher.
Beste Reisezeit
März - Juni und Oktober - Dezember für Wandern und Kultur
Mai - Juni und Oktober - November für Trekking
Dharamsala kann auch gut im Winter besucht werden.